Krehké, no veľmi chutné kukuričné paličky s karobom. Potrebujeme (asi na 20ks): 100g rastlinného masla 150g kukuričnej múky 50 g práškového cukru* 1,5 PL karobového prášku vanilka (kupujem v DM…
november 2015
- Bezlepkové receptyKeksy, sušienkyVianoceVšetky recepty
Vanilkové sušienky s potlačou
od: hitjezdravozit 29. novembra 2015Potrebujeme (asi na 25ks): 100g trstinového cukru 90g masla 1 vajce 150g ryžovej múky 50g kukuričnej múky 1/2 ČL bezfosfátového prášku do pečiva bio vanilku štipku soli 1. Vyšľaháme maslo…
- Eliminačná diétaPečivoVšetky recepty
Čapati (pečivo pre histaminikov)
od: hitjezdravozit 23. novembra 2015Pečivo mi chýba asi ako každému z nás, avšak tieto indické placky, podobné tortillám, mi ho zo začiatku skvele nahradili. Sú rýchlo hotové, vynikajúce a nízkohistamínové! Môžete ich jesť samostatne,…
Keďže takmer všetko obchodné je pre nás tabu, mala som zo začiatku obavy ako budú vyzerať moje nákupy. Nevedela som si predstaviť prechádzať okolo všetkých tých vecí, ktoré som pred…
- Eliminačná diétaHlavné jedláRýchlo a jednoduchoVšetky recepty
Hráškové rizoto
od: hitjezdravozit 18. novembra 2015Jedno z mojich prvých jedál vrámci eliminačnej diéty pri histamínovej intolerancii. Toto hráškové rizoto je jednoduché na prípravu,nepotrebujete k nemu veľa ingrediencií a predsa chutí skvelo. Potrebujeme: 1 odmerku ryže…
- Eliminačná diétaKašeRaňajkyVšetky recepty
Krupičná kaša pre histaminikov
od: hitjezdravozit 18. novembra 2015Keď som sa dozvedela, že mám HIT, často som mala na rozume jedlá, ktoré budem musieť vylúčiť a pritom ich mám tak veľmi rada. Postupom času som však zistila, že…
Potrebujeme: 150 g špaldovej múky 2 PL ryžovej múky 70 g trstinového cukru 1,5 ČL bezfosfátového prášku do pečiva 2 vajcia 60 g rozpusteného kokosového oleja 200 g strúhanej mrkvy…
- Eliminačná diétaHlavné jedláRýchlo a jednoduchoVšetky recepty
Špaldové cestoviny (vhodné pri eliminačnej diéte)
od: hitjezdravozit 14. novembra 2015Tieto dva recepty sú až smiešne jednoduché, no po ryži, či zemiakoch som si na nich pochutnala akoby to boli najväčšie kulinárske špeciality 😀 Niekedy stačí zmeniť konzistenciu, inak nakrájať,…
- Články
Moja eliminačná diéta – týždeň druhý. Čo mi skutočne pomohlo?
od: hitjezdravozit 12. novembra 2015V predchádzajúcich článkoch som opísala svoj prvý týždeň eliminačnej diéty a následne vám predstavila homeopatickú metódu zisťovania reakcií organizmu na konkrétne potraviny. Tu sme sa dozvedeli, že nie vždy je najužitočnejšou metódou…
Pozn. Po 5 rokoch doplnené a niektoré veci trošku pozmenené. (tento článok vždy aktualizujem, nakoľko stav človeka s HIT sa vyvíja) Tak ako existuje Hrubiškova brožúra, švajčiarsky zoznam a ďalšie…
- 1
- 2