Bezlepkové · Koláče, torty · Všetky recepty

Višňovo-karobová bublanina (bezlepková)

Minule som sa vytešovala, že je tu „bublaninová sezóna“. Od vtedy som už robila ďalšie dve veľmi podobné tejto, teda špaldovej v kombinácii s inými múkami, no chýbala mi bezlepková verzia. Bublanina je skutočne jednoduchý koláčik, tak som chcela novým receptom potešiť aj bezlepkáčov 🙂 Potrebujeme: 4 vajcia 80 g trstinového cukru 70 g ryžovej… Continue reading Višňovo-karobová bublanina (bezlepková)

Bezlepkové · Hlavné jedlá · Vegan · Všetky recepty

Falafel s batátovým pyré

Falafel som robila prvý krát asi minulý rok. Veľmi mi chutil a od vtedy som niekde chcela vyskúšať aj originál. Predsa len som ho robila tak svojsky, domácky no a ani koriander som nemala čerstvý iba sušený. Keďže som leto strávila v Anglicku a tam ho dostať skutočne na každom rohu, mala som možnosť ochutnať… Continue reading Falafel s batátovým pyré

Raw · Všetky recepty

Letné, ovocné smoothie

Smoothie je perfektným zdrojom energie, je plné vitamínov a dokonale osvieži v tomto letnom období! Dá sa pripraviť z akéhokoľvek ovocia, ale i zo zeleniny, semienok, rastlinných mliek a podobne. Je to vlastne taký novodobý, veľký boom a ja sa ani nečudujem, že mu podľahol celý svet. No nevyzerá smoothie pohár krásne? 🙂 Oceňuje sa… Continue reading Letné, ovocné smoothie

Kaše · Raňajky · Všetky recepty

Ovseno-ryžová kaša s karobom, ovocím a kokosovými lupienkami

Už si ani nespomínam na ráno, ktoré by som nezačala ovsenou kašou 🙂 Nenašla som však pre seba lepšiu alternatívu raňajok. Kaše sa mi nikdy nezunujú a maximálne mi vyhovujú. Sú výživné, zasýtia ma na niekoľko hodín a dajú sa pripraviť skutočne na milion spôsobov. Však už až aj v mojom archíve sa ich nájde… Continue reading Ovseno-ryžová kaša s karobom, ovocím a kokosovými lupienkami

Dezerty · Koláče, torty · Všetky recepty

Čerešnová bublanina

Hurá hurá, je tu sezóna bublanín!! Od čerešňovej, cez višňovú, ríbezľovú až po marhuľovú…určite nimi nepokazíte žiadnu oslavu alebo dokonca vylepšíte inak obyčajný deň 😉 Ja som dnes pripravila čerešňovú, keďže momentálne máme čerešne k dispozícii priamo zo stromu. Veď predsa najlepšie chutí, keď si k nej ovocie nazbierate vo vlastnej záhradke, nie? 🙂 Potrebujeme:… Continue reading Čerešnová bublanina

Nápoje · Všetky recepty

Bylinková ríbezľová limonáda

Niektorý deň som v jeden skupine histaminikov rozvinula debatu na tému leto a posedenie s priateľmi. Keďže toto je moje prvé leto s HIT (napriek už skorším problémom mi bola diagnostikovaná až koncom septembra roku 2015), zamyslela som sa, aké to asi bude sadnúť si von s priateľmi a byť celý večer pri vode. Nehovorím,… Continue reading Bylinková ríbezľová limonáda