Bezlepkové · Keksy, sušienky · Všetky recepty

Tekvicové keksíky

Chýba vám občas slané chrumkanie pred telkou alebo len máte pocit, že jete viac sladkého než slaného? Aj ja som tento pocit mávala. A tak som začala experimentovať s múkami, pričom najviac ma k tomu inšpirovala mamina, ktorá je v týchto slaných keksíkoch ako ryba vo vode 😉 Ja napečiem sladké, ona slané a potom… Continue reading Tekvicové keksíky

Bezlepkové · Dezerty · Raňajky · Vegan · Všetky recepty

Mango sticky rice

Ryža je jedna z mojich najlepšie tolerovaných potravín, mango zase jedno z mojich najlepšie tolerovaných ovocí a tak som si povedala, že už konečne musím vyskúšať tento recept! Samozrejme najlepšie by bolo vychutnať si ho niekde v exotike na pláži, servírované na banánovom liste, no aj bez toho som si na ňom veľmi pochutnala. Je… Continue reading Mango sticky rice

Bezlepkové · Hlavné jedlá · Vegan · Všetky recepty

Cícerové palacinky s dusenou kapustou

Palacinky na slano som asi nerobila ešte nikdy. Vždy som uprednostnila sladkú verziu, no od kedy mám HIT a značne u mňa klesli možnosti sladkých plniek, rozhodla som sa vyskúšať aj takúto slanú verziu, ktorá je, podotýkam, perfektná ? Samozrejme plniť ich môžete skutočne čímkoľvek od zeleniny, cez hríby až po mäso. Ja som sa… Continue reading Cícerové palacinky s dusenou kapustou

Bezlepkové · Koláče, torty

Citrónový cheesecake

Nie, nezmýlila som sa a nie ešte stále nejem mliečne výrobky, no je vás tu dosť, ktorí ich môžete, tak prečo by ste si nemohli dopriať takýto skvelý dezert? 😉 Ak máte znovu pochybnosti ohľadne citrónu, pripomínam, že citrónová kôra neobsahuje histamín a dokonca pôsobí proti jeho uvoľňovaniu.  Spomínala som to v tomto vianočnom recepte 🙂 A práve… Continue reading Citrónový cheesecake

Články

Nákup histaminika #2

Podobný článok sa u mňa vyskytol dosť dávno a keďže viem, že nováčikov v oblasti HIT pribúda čím ďalej tým viac, rozhodla som sa podeliť s vami o ďalší „Nákup histaminika“. Ak si ho porovnáte s prvým, už z fotky môžete vidieť, že tolerujem oveľa viac potravín a že aj tie nákupy robím podstatne väčšie 😀… Continue reading Nákup histaminika #2

Bezlepkové · Hlavné jedlá · Všetky recepty

Brokolicové mini fašírky

Brokolica je tzv. zásobáreň vitamínov. Obsahuje vitamín C, pričom iba jedna hlávka môže presiahnuť až dvojnásobok potrebnej dennej dávky. Ďalej je bohatá na vitamín E, kyselinu listovú, zinok, železo, či vápnik. Pomáha pri poruchách spánku a nervozite, má protizápalové a detoxikačné účinky, a tak isto je vhodná pre ženy, ktoré trpia menštruačnými ťažkosťami. V zoznamoch… Continue reading Brokolicové mini fašírky