Vždy som bola proti múčnym zmesiam. Nechcem menovať konkrétne značky a robiť im zbytočne zlú reklamu, no sama mám nepríjemnú skúsenosť ešte zo Škótska, keď som si radšej vybrala bezlepkové cesto namiesto toho aby som si dala klasické z bielej múky a zostala som zhrozená, keď som si následne prečíta zloženie toho bezlepkového mixu!! Oveľa… Continue reading Prečo som sa nakoniec rozhodla vyskúšať zmesi múk?
Najťažší oriešok – nízkohistamínový chlieb! Napiecť poriadny chlebík bez droždia, bez lepku, bez jogurtu, vínneho octu a podobných záležitostí sa zdá byť nemožné. No ja sa nevzdávam a experimentujem kým sa niečo nevydarí. A mám pocit, že tento chlebík sa konečne vydaril. Nie je v strede surový, hutný, netrúsi sa, dá sa krájať, natierať naňho… Continue reading Bezlepkový nízkohistamínový chlieb
Tento chlieb som pripravovala na sladko, no nebol príliš presladený, takže ak pridáte ešte trošku menej sladidla, určite by obstál aj ako príloha k polievke, či potretý dobrou nátierkou (napríklad týmto skvelým tekvicovým hummusom) 😉 Že to je až príliš veľa tekvice naraz? Nemyslím si! 🙂 Tekvice nikdy nie je dosť a najmä nie v… Continue reading Tekvicový chlieb
Skoro stále pečiem niečo sladké a tak som sa dnes rozhodla pridať jeden recept na jednoduchý slaný snack z mojej obľúbenej zeleninky. Mám pocit, že od kedy mám HIT konzumujem viac sladkých jedál ako slaných. Ovsená kaša na raňajky, nejaké ovocie na desiatu či olovrant, rôzne keksy, raw tyčinky, muffiny, či koláče, ktoré aj keď sú… Continue reading Cuketové tyčinky
Tento chlebík som si zamilovala! Je jednoduchý na prípravu, dá sa spraviť na sladko aj na slano a chutí naozaj skvelo. Pripájam vám rovno dva recepty – sladkú i slanú verziu. Pri sladkej som ho využila ako snack s trochou môjho chia džemu a pri slanej klasicky na večeru ako sendvič s pomazánkou, oblohou ale hodí… Continue reading „Superchlieb“
Všimla som si, že je medzi nami čím ďalej, tým viac celiatikov a tak som znovu trošku poexperimentovala aby som priniesla nejaké nové pečivko aj pre nich 😉 Hoci ja k nim nepatrím, bezlepkové múky som si veľmi obľúbila a vlastne je to príjemná zmena aj pre mňa, keďže mnohé z nich majú špecifickú chuť… Continue reading Bezlepkové žemličky
Tento recept odporúčam iba pre tých, ktorý sú stabilizovaní a tolerujú banány! Nie je príliš sladký a naozaj skôr pripomína chlebík ako koláč. Ideálny je na raňajky s domácim džemom, arašidovým maslom, ale i samostatne, napríklad k čaju. Potrebujeme: 150 g polohrubej špaldovej múky 50 g ryžovej múky 100 g trstinového cukru 30 g mandlí… Continue reading Banánový chlebík
Tento datľový chlebík je vhodnou alternatívou raňajok, výborne sa hodí k čaju alebo poliaty nejakou ovocnou omáčkou ako dezert. Je bezlepkový, bez mliečny a nízkohistamínový. Potrebujeme: 100 g datlí bez kôstky 100 ml horúceho čaju (akýkoľvek tolerujete) 1/2 ČL sóda bikarbóny + bezfosfátového prášku do pečiva 70 g trstinového cukru 30 g kokosového oleja 1… Continue reading Datľový chlebík (bezlepkový)
Určite vás zaujal tento nezvyčajný názov, tak vám ho rýchlo vysvetlím. V podstate ide o írsky chlieb, teda aspoň z jeho receptu som vychádzala, no keďže som dosť zmenila jeho podstatu, tak som sa neodvážila nazvať ho írskym. A tak som rozmýšľala aký názov mu dať, až som prišla na tento. A prečo teda Alpský?… Continue reading „Alpský“ chlieb
Tento recept vznikol opäť veľmi spontánne 😀 Keďže doteraz som si robila čapati alebo konopné žemličky, ktoré už boli overené, nemala som potrebu, a popravde momentálne ani čas, skúšať niečo nové. Zmenilo sa to v jeden neskorý večer, keď som si pripravovala jedlo na druhý deň do práce a uvedomila si, že nemám pečivo. Čapati chvíľku trvajú, keďže… Continue reading Špaldovo-ražné žemličky (pečivo pre histaminikov)
