Túto kašu som nazvala “vitamínová bomba”, pretože sa v nej nachádzajú samé zdravé a telu prospešné potraviny, ktoré odštartujú váš deň a nabijú vás energiou. Správne zvolené raňajky by vás mali…
Tag
raňajky
Táto kaša je vhodná pre tých, čo si ráno radi pospia dlhšie a potom si nestíhajú pripraviť raňajky. Potrebujeme: 1,5 pohár mandľového mlieka 4 PL ovsených vločiek 1 strednú mrkvu…
- ČlánkyEliminačná diétaRýchlo a jednoducho
Jedálniček na celý jeden pracovný deň
od: hitjezdravozit 23. januára 2016V tejto práci už samozrejme nie som,bola to moja prvá práca od zistenia HIT. Bola to bežná kancelárska osemhodinová práca, takže ak máte podobnú, môže sa vám tento jedálniček hodiť.…
- Eliminačná diétaKašeRaňajkyVšetky recepty
Krupičná kaša pre histaminikov
od: hitjezdravozit 18. novembra 2015Keď som sa dozvedela, že mám HIT, často som mala na rozume jedlá, ktoré budem musieť vylúčiť a pritom ich mám tak veľmi rada. Postupom času som však zistila, že…
Potrebujeme (na 1 porciu): 1 šálku mandľového mlieka (asi 2dcl) 3 PL ovsených vločiek 1 ČL medu (nemusí byť) pár ks goji (nemusí byť) 1 PL mletých mandlí 1 menšie…