nízkohistamínové recepty

Ak chystáte silvestrovskú party, no neviete, čo pripraviť pre vašich hostí aby ste si z toho mohli dať aj vy a nemuseli celý večer „trpieť“ a sledovať ako ostatní jedia…

Šošovica na Nový rok? No jasnéé! 😉 Pre nás je tá červená vhodnejšia a ja osobne ju mám aj oveľa radšej. Je rýchlo hotová, nenafukuje, zvyšuje energiu, no nezvyšuje cholesterol…

Pôvodne som tento recept nemala v pláne robiť, no keďže do iného receptu som potrebovala 3 žĺtky a tým pádom mi zostali 3 bielky, bolo mi ľúto vyhodiť ich a…

Za posledné mesiace som si karob veľmi obľúbila, i keď zo začiatku sme teda kamaráti neboli. Teraz ho však používam častejšie a na prvý pohľad by skutočne nikto nepovedal, že…

Tento mesiac uletel neskutočne rýchlo a ja som si pár dní pred Vianocami uvedomila, že som opäť nerobila tento druh článku, pritom som si povedala, že aspoň raz mesačne sa…

Ako posledný predvianočný recept som si pre vás pripravila bezlepkové a bezmliečne sušienky s potlačou. Sú veľmi jednoduché a s cestom sa pracuje dobre. Z tejto dávky vám vyjde 29ks,…

Po dlhšej dobre opäť prinášam recept na mäso. A dokonca taký trošku slávnostnejší, keď už máme Vianoce skutočne za rohom 😉 Ak teda vôbec netolerujete žiadnu rybu a možno premýšľate,…

Medovníky boli pre mňa asi najväčšou výzvou, keďže pravý medovník je pravý vďaka medovníkovému koreniu, ktoré my histaminici nemôžeme. Rozhodla som sa teda namiešať si vlastné, trošku netradičné, no v…

V niektorých kútoch Slovenska sú tradičnou vianočnou sladkosťou makové pupáky (bobaľky), no keďže tie pri HIT nie sú najvhodnejšie (kvôli droždiu a pre nás bezmliečnych aj kvôli mlieku), rozhodla som…

Máte radi orechové maslá? Ja ich milujem! A síce práve to, ktoré som v tomto recepte použila nie je najlacnejšie, jeho chuť je taká dobrá, že vám to zaručene bude…