Popis
Webinár pre začiatočníkov, ktorí sa s problematikou histamínovej intolerancie (HIT) iba zoznamujú a ktorí odišli z ambulancie lekára s jednou brožúrkou v ruke a s odporúčaním na “samoštúdium”.
Pýtate sa prečo práve vy? Z čoho to máte? Ako začať? A či už nikdy nebudete môcť jesť svoje obľúbené jedlá?
To všetko si vysvetlíme počas tohto webináru.
Obsah webinára:
- Čo je histamínová intolerancia? Alergia vs. intolerancia
- Možné príčiny vzniku HIT, prejavy, diagnostika
- Zásady stravovania pri HIT
- Eliminačná diéta
- Nákupy histaminičky
- Doplnky výživy
- Najčastejšie otázky + priestor na vaše otázky
Bonusy:
- Inšpiratívny jedálniček na 1 týždeň s priamymi odkazmi na recepty z blogu alebo konkrétnymi receptami
+ priestor pre vaše poznámky, váš jedálniček (voľná šablóna, ktorú si môžete aj vytlačiť a zaznačovať si do nej čokoľvek aj počas webináru) - Exkluzívne pre účastníkov webináru možnosť výhodného balíčku Good Gut (nápoj z akáciovej vlákniny) + Booster.01 (kvercetin) viac na: https://ioy.sk/products/good-gut-booster-01-acacia-fiber-drink
Webinárom budem sprevádzať ja, Patrícia, skúsená histaminička, ktorá sa rada podelí o vlastné, bohaté skúsenosti s HIT. 🙂
Webinár si môžete užiť z pohodlia domova, stačí iba počúvať a na konci bude priestor na otázky, či už písomné alebo osobné. Budem rada, ak sa ku mne pripojíte prostredníctvom webkamery, no nemusíte, je to samozrejme individuálne. 🙂
Technické záležitosti pre vstup do webináru cez ZOOM vám prídu v deň konania, na váš prihlasovací email.
(Zo skúsenosti odporúčam webinár pozerať na PC a v daný čas nepoužívať svoju wifi na žiadnu inú prácu, či sťahovanie filmov).
