DONUTY sme tu ešte nemali. 🙂 A rovno bez mlieka, bez lepku a bez cukru (a niekto by zavtipkoval, že „bez chuti“, ale to veru nie je pravda). 😉 Stačí…
-
-
Milujem rýchle recepty, bez zbytočných riadov (najmä teraz, od kedy som mama s trošku obmedzeným časom). 🙂 A tento koláč je jedným z nich. Všetko zmiešať dokopy, vyliať do formy…
-
Čo si spolu pripravíme? Pečivo – bez kysnutia, bez mliečnej bielkoviny a je možnosť výberu aj bez lepku. Namiešame si vlastnú zmes korenia (podľa sezóny). Pripravíme si hlavné jedlo,…
-
Na Silvestra som mala vždy trošičku väčší problém s prípravami dobrôt ako na Vianoce. Všetky tie kysnuté pagáčiky, pizzové či nivové slimáky, vlašské šaláty a podobne nie sú zrovna hitfriendly…
-
Keksy, sušienkyRýchlo a jednoduchoVianoceVšetky recepty
Orechové vločky
od: hitjezdravozit 20. decembra 2023Dávno som nič nepridala, ja viem. Materstvo + udržiavanie sociálnych sietí mi občas dá zabrať. Ale predsa len, aspoň 1 vianočný (a prezradím, že bude aj silvestrovský) recept vám sem…
-
Ktorý je najväčší mýtus, čo koluje okolo HIT? (ja viem ja viem..tých by bolo) 😀 Ale za mňa jednoznačne: „Histaminik môže iba vodu“. O jedle si toho hovoríme stále veľa,…
-
ŠalátyVšetky recepty
Zelený šalát so špargľou a divokými bylinkami
od: hitjezdravozit 20. apríla 2023Určite je vám už veľmi dobre známe, že vplyv mikrobiomu na imunitu a celkové zdravie je kľúčový. Stále viac sa ale hovorí aj o vplyve mikrobiomu na ľudskú psychiku –…
-
Dalo by sa medvedí cesnak iba nakrájať nadrobno a pridať do cesta…ale prečo to ešte trošku nevylepšiť? Vďaka tomu, že som z tohto jarného zázraku prírody spravila najskôr pesto dostali…
-
PečivoVianoceVšetky recepty
Slané keksy s vínnym octom bez histamínu
od: hitjezdravozit 11. decembra 2022Žeby bol tento rok môj blog prvýkrát bez sladkého vianočného receptu?? Je to dosť možné…som rada, že pri malej stíham niečo napiecť z tých, ktoré už na blogu alebo v…
-
DezertyMuffinyRýchlo a jednoduchoVšetky recepty
Najjednoduchšie muffiny pre celú rodinu
od: hitjezdravozit 9. novembra 2022Tieto muffiny tak familiárne nazývam najjednoduchšie, nadýchané hitfriendly muffiny bez mlieka. Netreba totiž šľahať zvlášť bielky, neobsahujú žiaden jogurt, smotanu, nie sú ani kysnuté samozrejme a predsa sú nadýchané. Hotové…