Jedlo, ktoré si vyberáme nie je len o chuti. To už určite viete, že aj vizuálne by nás malo zaujať. V dnešnej „modernej“ dobe plnej priemyselne spracovaných potravín by to…
-
-
Eliminačná diétaFODMAPHlavné jedláMäskoVšetky recepty
Trhané hovädzie mäso s petržlenom a šampiňónmi
od: hitjezdravozit 31. marca 2026Tento recept vznikol veľmi spontánne (áno viem, to hovorím často, ale ono to proste tak je). 🙂 Vybrala som z mrazničky mäso na vývar, no zistila som, že sú to…
-
Hoci primárne je môj blog zameraný na histamínovú intoleranciu, často u mňa čítate aj o iných témach – či už súvisiach s jedlom, alebo s celkovým zdravotným stavom, či psychickým…
-
Bezlepkové receptyDezertyFODMAPKeksy, sušienkyVšetky recepty
Mäkkučké bezlepkové koláčiky
od: hitjezdravozit 4. marca 2026Tieto koláčiky alebo cookies, nazvime ich ako chceme, sme si okamžite zamilovali v celej rodine. Sú mäkkučké, vhodné takmer pre všetkých alergikov a takééé dobrééé. 🙂 Ako vždy, bol to…
-
Bezlepkové receptyKeksy, sušienkyValentínVšetky recepty
Bezlepkové valentínske srdiečka
od: hitjezdravozit 11. februára 2026Keďže na Vianoce sme tu mali úspešný recept na farebné keksíky, avšak boli s lepkom, povedala som si, že tentoraz poteším aj bezlepkáčov a pohrala som sa trochu s ingredienciami.…
-
Bezlepkové receptyFODMAPRýchlo a jednoduchoŠalátyVšetky recepty
Teplý čakankový šalát
od: hitjezdravozit 2. februára 2026Dnešný recept by som chcela poňať trošku edukatívne a to vrámci témy – horké chute. Možno ani neviete, aké sú v našom jedálničku dôležité a žiaľ, aké sú v dnešnej…
-
FODMAPHlavné jedláMäskoVšetky recepty
Falošná sviečková pre intolerantných
od: hitjezdravozit 26. januára 2026Často sa stretávam s tým, že keď ľudia riešia potravinové intolerancie, automaticky majú pocit, že ich čaká nudná, obmedzujúca strava. Že prídu o chute, tradície, radosť z jedla. Moja skúsenosť…
-
PomazankyRýchlo a jednoduchoVegan receptyVšetky recepty
Novoročná šošovicová nátierka so sušenými slivkami
od: hitjezdravozit 4. januára 2026Táto nátierka vznikla veľmi spontánne, tak, ako mnohé recepty u mňa. 🙂 No a keďže som ju robila na kruhy, kde ju ochutnalo viacero ľudí a všetkým veľmi chutila, utvrdila…
-
Bezlepkové receptyDezertyRýchlo a jednoduchoVianoce
Guľky Mandarinka Darinka
od: hitjezdravozit 29. decembra 2025Záver roka bude opäť sladký. Neplánovane! No tieto kokosové guľky počas sviatkov každému veľmi chutili, sú jednoduché na prípravu (verili by ste, že ich takmer celé robila moja 3,5 ročná…
-
Bezlepkové receptyDezertyRýchlo a jednoduchoVegan receptyVianoceVšetky recepty
Domáca čokoláda /aj pre histaminikov/
od: hitjezdravozit 22. decembra 2025Vždy keď si robím čokoládu, dostanem na sociálnych sieťach otázku „Aké pomery dávaš?“ A väčšinou je moja odpoveď „Od oka“. 🙂 Odpoveď, ktorú chce počuť každý follower foodblogera, haha. Tak…
