Quinoa je netradičná obilnina, ktorá začína byť čím ďalej, tým viac obľúbená aj u nás. Najznámejšia je asi biela, avšak vynikajúca je aj čierna, červená či zmes viacerých druhov. Všetky…
hit
-
-
Túto kašu som nazvala „vitamínová bomba“, pretože sa v nej nachádzajú samé zdravé a telu prospešné potraviny, ktoré odštartujú váš deň a nabijú vás energiou. Správne zvolené raňajky by vás mali…
-
Tento recept je akousi tradíciou v našej rodine. Je to recept mojej maminy a všetci ho milujeme. Nazvala ho Kazimír a odvtedy mu to prischlo, no je to vlastne curry…
-
ŠalátyVegan receptyVšetky recepty
Šalát s grilovanou cuketou a sezamom
od: hitjezdravozit 1. februára 2016Je skvelé do šalátu zakomponovať aj teplé jedlo. Či už mäsko alebo nejakú grilovanú zeleninku. Tak sa z jednoduchého šalátu stane plnohodnotné, hlavné jedlo, ktoré vás zasýti aj na dlhší…
-
KašeRaňajkyVšetky recepty
Ovsená kaša „Carrot cake“ (fotopostup)
od: hitjezdravozit 27. januára 2016Táto kaša je vhodná pre tých, čo si ráno radi pospia dlhšie a potom si nestíhajú pripraviť raňajky. Potrebujeme: 1,5 pohár mandľového mlieka 4 PL ovsených vločiek 1 strednú mrkvu…
-
ČlánkyEliminačná diétaRýchlo a jednoducho
Jedálniček na celý jeden pracovný deň
od: hitjezdravozit 23. januára 2016V tejto práci už samozrejme nie som,bola to moja prvá práca od zistenia HIT. Bola to bežná kancelárska osemhodinová práca, takže ak máte podobnú, môže sa vám tento jedálniček hodiť.…
-
Hlavné jedláRýchlo a jednoduchoVegan receptyVšetky recepty
Rýchle pšeno s cuketou a rukolou
od: hitjezdravozit 22. januára 2016V poslednej dobe som si veľmi obľúbila túto zdravú obilninu, ktorá je bezlepková, ľahko stráviteľná a veľmi výživná. Obsahuje veľa železa, neprekysľuje organizmus, odháňa únavu a depresie, zlepšuje obranyschopnosť organizmu…
-
Palacinky musia byť na mojom stole aspoň raz za týždeň (najradšej by som ich mala aj každý deň). 😀 Dajú sa spraviť na toľko rôznych spôsobov, môžete si ich dopriať…
-
Určite vás zaujal tento nezvyčajný názov, tak vám ho rýchlo vysvetlím. V podstate ide o írsky chlieb, teda aspoň z jeho receptu som vychádzala, no keďže som dosť zmenila jeho…
-
Dnes som sa rozhodla opísať svoje pozitívne skúsenosti so sieťou predajní Tesco. Tým, ktorí čítate môj blog prvý krát sa však na začiatok trošku predstavím. Už pár mesiacov trpím potravinovými alergiami,…