Minule som sa vytešovala, že je tu „bublaninová sezóna“. Od vtedy som už robila ďalšie dve veľmi podobné tejto, teda špaldovej v kombinácii s inými múkami, no chýbala mi bezlepková…
Bezlepkové recepty
V tejto kategórii nájdete nízkohistamínové recepty, ktoré sú vhodné aj pre celiatikov alebo tých, ktorí sa vyhýbajú konzumácii lepku.
-
-
Bezlepkové receptyHlavné jedláVegan receptyVšetky recepty
Falafel s batátovým pyré
od: hitjezdravozit 25. júna 2016Falafel som robila prvý krát asi minulý rok. Veľmi mi chutil a od vtedy som niekde chcela vyskúšať aj originál. Predsa len som ho robila tak svojsky, domácky no a…
-
Bezlepkové receptyPomazankyVegan receptyVšetky recepty
Pohánkovo-mrkvová pomazánka
od: hitjezdravozit 22. mája 2016Všetky pomazánky, ktoré som doteraz robila sú skvelé. Zvykla som si na ne rýchlo a ani len nepomyslím na žiadne obchodné nátierky, či nebodaj paštéty. Aj táto je skutočne rýchlo…
-
Bezlepkové receptyDezertyRaw receptyVšetky recepty
Makovo-jablkový chia puding
od: hitjezdravozit 1. mája 2016Chia puding som skúšala asi dva krát, no zatiaľ som mu neprišla na chuť. Rozhodla som sa dať mu ešte jednu šancu a som rada, že som tak urobila. Keďže…
-
Bezlepkové receptyKeksy, sušienkyVegan receptyVšetky recepty
Domáce ovocné tyčinky
od: hitjezdravozit 25. apríla 2016Tieto tyčinky sa momentálne stali mojou obľúbenou sladkosťou! Mám pár obľúbených raw tyčiniek, no vždy som chcela vyskúšať aj nejaké domáce. A tak vznikli tieto, ktoré ale nemôžeme zaradiť do…
-
Zas som trošku poexperimentovala aby som priniesla nejaké nové pečivko aj pre tých, čo nemôžu lepok. Hoci ja k nim nepatrím, bezlepkové múky som si veľmi obľúbila a vlastne je…
-
Bezlepkové receptyHlavné jedláRýchlo a jednoduchoVegan receptyVšetky recepty
Krémové batátové pšeno
od: hitjezdravozit 17. apríla 2016Pšeno môžem vždy a za každej okolnosti! Skúsila som ho už asi na milion spôsobov, na slano, na sladko a nikdy ma neomrzí. Dnes som si pre vás pripravila úplne…
-
Bezlepkové receptyHlavné jedláRýchlo a jednoduchoVšetky recepty
Zeleninová „čína“ so sezamom
od: hitjezdravozit 6. marca 2016Tento recept som nazvala „čínou“ kvôli ryžovým rezancom, no je to taká diétnejšie verzia, samozrejme bez sójovej omáčky. Dokonca som jej dala mierny arabský nádych. Potrebujeme: ryžové rezance červenú a…
-
Bezlepkové receptyPalacinky a lievanceVšetky recepty
Gaštanové palacinky
od: hitjezdravozit 5. marca 2016Zistila som, že sladkosti z gaštanovej múky tvoria závislosť! 😀 Tak ako gaštanové muffiny, aj tieto palacinky sa zjedli skoro na posedenie. S tým rozdielom, že tentoraz mi v tom nikto…
-
Bezlepkové receptyPomazankyVegan receptyVšetky recepty
Hummus – cícerová pomazánka
od: hitjezdravozit 3. marca 2016Cíceru sa mnohí histaminici obávajú, keďže sa v zoznamoch vyskytuje skôr medzi neodporúčanými potravinami. Ja používam aj cícer aj cícerovú múku, no samozrejme s mierou. Okrem toho, nie je nikde…