Domov Bezlepkové recepty Makovo-jablkový chia puding

Makovo-jablkový chia puding

autor: hitjezdravozit 1. mája 2016
Makovo-jablkový chia puding

Chia puding som skúšala asi dva krát, no zatiaľ som mu neprišla na chuť. Rozhodla som sa dať mu ešte jednu šancu a som rada, že som tak urobila. Keďže mi zostal mak z výroby makového mlieka, rozhodla som sa skúsiť práve túto kombináciu. Myslím si, že sa vydarila 😉

chia puding 1
Potrebujeme:

4 PL chia semienok
3/4 šálky makového mlieka
1 PL maku (ja som dala mak, ktorý mi zostal z výroby mlieka, ale môže byť aj mletý)
1 malé jablko
1 PL agáve
1 PL mandľových lupienkov

1. Chia semienka, mak a mandľové lupienky nasypeme do misky.
2. Pridáme agáve a nastrúhané jablko.
3. Zalejeme mliekom a poriadne zamiešame.
4. Odložíme na noc do chladničky a na druhý deň máme hotový skvelý dezert.

chia puding 2

chia puding 3

Za chia semienka a agáve ďakujem www.bioponuka.sk 🙂

Mohlo by sa vám páčiť aj

Okomentuj

Stlačením „Pošli“ súhlasíte s pravidlami ochrany osobných údajov.

Prihláste sa na odber prémiového newslettra

* povinné pole
Súhlas so spracovaním osobných údajov

Odoslaním formulára súhlasíte, že Vám môžem ja, Patrícia Molnárová Turiničová zasielať newsletter a za týmto účelom spracovávať vašu emailovú adresu po dobu 5 rokov.

Svoj súhlas môžete kedykoľvek vziať spať a odhlásiť sa pomocou tlačidla na konci ktoréhokoľvek emailu. Naše zásady spracovania osobných údajov si môžete prečítať na našej stránke Ochrana osobných údajov

Hit je zdravo žiť
Vianoce bez alergénov

Novinka!

Tradičné Vianoce takmer bez alergénov už v predaji.