Home Eliminačná diéta Krupičná kaša pre histaminikov

Krupičná kaša pre histaminikov

written by hitjezdravozit 18. novembra 2015
Krupičná kaša pre histaminikov

Keď som sa dozvedela, že mám HIT, často som mala na rozume jedlá, ktoré budem musieť vylúčiť a pritom ich mám tak veľmi rada.
Postupom času som však zistila, že skoro ktorýkoľvek recept sa dá nahradiť, či dokonca vylepšiť inými ingredienciami.
A tak vznikla táto zdravšia verzia krupičnej kaše. 😉

Predtým som ju jedávala s Grankom, prípadne s práškovým cukrom a samozrejme s klasickým mliekom. Dnes som všetky tri ingrediencie nahradila! A dokonca aj tú krupicu.

1. Do 2 dcl mandľového mlieka pridáme 1,5 PL špaldovej krupice a varíme do zhustnutia.
2. Hotovú kašu posypeme škoricou, pokvapkáme medom a dozdobíme domácimi sušenými jabĺčkami.


Mohlo by sa vám páčiť aj

Hit je zdravo žiť
Vyberte svoju menu
EUR Euro