Domov Eliminačná diéta Krupičná kaša pre histaminikov

Krupičná kaša pre histaminikov

autor: hitjezdravozit 18. novembra 2015
Krupičná kaša pre histaminikov

Keď som sa dozvedela, že mám HIT, často som mala na rozume jedlá, ktoré budem musieť vylúčiť a pritom ich mám tak veľmi rada.
Postupom času som však zistila, že skoro ktorýkoľvek recept sa dá nahradiť, či dokonca vylepšiť inými ingredienciami.
A tak vznikla táto zdravšia verzia krupičnej kaše. 😉

Predtým som ju jedávala s Grankom, prípadne s práškovým cukrom a samozrejme s klasickým mliekom. Dnes som všetky tri ingrediencie nahradila! A dokonca aj tú krupicu.

1. Do 2 dcl mandľového mlieka pridáme 1,5 PL špaldovej krupice a varíme do zhustnutia.
2. Hotovú kašu posypeme škoricou, pokvapkáme medom a dozdobíme domácimi sušenými jabĺčkami.


Mohlo by sa vám páčiť aj

Okomentuj

Stlačením „Pošli“ súhlasíte s pravidlami ochrany osobných údajov.

Prihláste sa na odber prémiového newslettra

* povinné pole
Súhlas so spracovaním osobných údajov

Odoslaním formulára súhlasíte, že Vám môžem ja, Patrícia Molnárová Turiničová zasielať newsletter a za týmto účelom spracovávať vašu emailovú adresu po dobu 5 rokov.

Svoj súhlas môžete kedykoľvek vziať spať a odhlásiť sa pomocou tlačidla na konci ktoréhokoľvek emailu. Naše zásady spracovania osobných údajov si môžete prečítať na našej stránke Ochrana osobných údajov

Top